بيض عيون بالصور مع الجبن ألذ طريقة عمل بيض عيون بالجبن بالصور مميز

بيض عيون بالصور بيض عيون بالصور طريقة عمل بيض عيون بالجبن بالصور

بيض عيون بالصور مع الجبن ألذ طريقة عمل بيض عيون بالجبن بالصور

 

بيض عيون من أفضل وصفات عمل البيض خاصة في الصباح للفطور، نقدم لكم اليوم طريقة عمل بيض عيون بالجبن بالصور، وهي طريقة سهلة جداً، ستحصلون من خلالها على فطور لذيذ وصحي ومفيد مكون من بيض عيون وجبن البارميزان والفلفل الغني بفيتامين سي

فيما يلي أسهل وألذ طريقة عمل بيض عيون بالصور مع الجبن.

سنحتاج إلى:

1- حبة فلفل أحمر (يمكن استخدام فلفل أخضر أو أصفر، ولكن مع الفلفل الأحمر ستكون ألذ)

2- 4 بيضات 

3- ملح

5- فلفل أسود

بيض عيون بالصور

5- ربع كوب أو أقل من جبنة البارميزان

6- القليل من الزيت النباتي

بيض عيون بالجبن بالصور

  

طريقة الاعداد:

بعد تنظيفها، نقوم بتقطيع الفلفل الأحمر على شكل حلقات، ويفضل أن تكون السماكة كبيرة قليلة (بارتفاع عرض الاصبع تقريباً)

فطور بيض عيون بالصور

  

نضع القليل من الزيت النباتي في مقلاة على النار، ونتركها مدة دقيقة واحدة على الأقل

فطور بيض عيون بالصور بالجبن

 

نقوم بكسر بيضة تلو الأخرى، ونسكبها ببطئ داخل حلقة الفلفل

بالصور بيض عيون بالجبن للفطور

 

نقوم برش القليل من الملح، والفلفل، فوق البيض

للفطور بيض عيون بالصور

 

نتركها على نار هادئة قليلاً إلى أن تبدأ بالنضوج

بالصور بيض عيون بالصور

 

نقوم بوضع جبن البارميزان فوق البيض

بيض عيون بالصور

 

نقدمها إلى جانب التوست، وحبات من الفاكهة مع كأس عصير برتقال، للحصول على وجبة فطور متكاملة

طريقة عمل بيض عيون بالجبن بالصور

  

ملاحظة: يمكن الحصول على بيض نصف استواء، وبحال الرغبة باستواءه كلياً، يمكن الانتظار لدقيقة إضافية لكي يجمد البيض كله

وصحتين وعافية

إن استطعت أن تجرب نفس الطريقة، شاركنا رأيك

 

 

قيم الموضوع
(8 أصوات)
فريق التحرير

تكرماً منكم، بحال قمتم بنقل أي مادة، الرجاء ذكر المصدر مع الرابط، فالعمل في إعداد المواد التي تحبونها مضن وصعب، ولن ترغبوا بهدر هذا الجهد. شكراً لأمانتكم.

الموقع : www.blsoar.com

من نحن

موقع بالصور.. نثري حياتك ومعلوماتك بالصور.. ستجد هنا كل ما يفيدك ويثير دهشتك ويغني معلوماتك ويخبرك بكل جديد